Matéria publicada na Revista SuperTreino, edição 59,
dezembro/2012-janeiro/2013, página 22.
“Manter-se fisicamente ativo não
faz bem apenas para o corpo, mas também para o cérebro, aponta estudo publicado
na edição de dezembro da revista Medicine
& Science in Sports & Exercise. A pesquisa coletou dados de mais de
750 adultos, e comparou com exames de ressonância magnética dos lobos frontal e
temporal dos participantes durante um período de oito anos. Os resultados
demonstraram que o nível de atividade física foi um fator significativo na
progressão da atrofia do lobo frontal, que causa demência na velhice. Os dados
sugerem que o exercício e a atividade física podem ajudar a manter o cérebro
saudável, bem como o resto do corpo. “Os resultados deste estudo mostraram que
adultos com menor gasto de energia estavam em risco de progressão da atrofia do
lobo frontal. Incorporar a atividade física em sua rotina diária pode ser um
passo útil para prevenir doenças causadas pela atrofia do cérebro, tais como
demência”, disse o pesquisador chefe, Atsumu Yuki, PhD, do Centro de
Desenvolvimento e Medicina Avançada para a Demência, no Japão.”
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