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quinta-feira, 21 de fevereiro de 2013
WOD 21/2/2013 - quinta-feira
Air squat 50/45/40/35/30/25/20/15/10/5 Push-up 30/27/24/21/18/15/12/9/6/3 Run (entre os rounds) 120m For time! Às 9h, 12h30 e 20h!
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