domingo, 7 de julho de 2013

WOD 8/7/2013 - segunda-feira

800m run
10 double unders
600m run
20 double unders
400m run
30 double unders
200m run
40 double unders


For time!


Às 18h e 19h!

Obs.: apenas amanhã não teremos a aula das 7h.

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