quarta-feira, 4 de setembro de 2013

WOD 5/9/2013 - quinta-feira

30 double unders
60m sprint
40 double unders
920m run

2 rounds, no menor tempo possível!


Às 8h, 9h, 12h30, 17h30 e 20h!

Nenhum comentário:

Postar um comentário