Conheça a CF1000, box de Crossfit Filiado!
Da uma olhada aí na página pra sentir nossa vibe!
Ficou curioso? Entre em contato (61) 99672-1001 e venha conhecer a gente!
quarta-feira, 20 de novembro de 2013
WOD 21/11/2013 - quinta-feira
AMRAP - 10 min 10 Double unders 10 Jump squats 5 Push-ups Depois: Técnica clean and jerk Às 7h, 8h, 9h, 12h30, 17h30, 19h e 20h!
Nenhum comentário:
Postar um comentário