Conheça a CF1000, box de Crossfit Filiado!
Da uma olhada aí na página pra sentir nossa vibe!
Ficou curioso? Entre em contato (61) 99672-1001 e venha conhecer a gente!
domingo, 12 de janeiro de 2014
WOD 13/1/2014 - segunda-feira
Benchmark "BARBARA" 20 pull-ups 30 push-ups 40 sit-ups 50 squats 5 rounds, no menor tempo possível! - 3' descanso a cada round
Nenhum comentário:
Postar um comentário