segunda-feira, 7 de janeiro de 2013

Currículo dos coaches

HEADCOAH - Annamaria Lopez CREF 1136-G/DF


O esporte e a malhação sempre fizeram parte da vida de Annamaria Lopez. Dançou balé e jazz até os 13 anos. Depois praticou vôlei e fez parte da seleção de Brasília. Mais à frente, descobriu o duatlo e o triatlo, esportes que lhe renderam títulos de campeã na categoria 20-24 anos. Em 1995, na Califórnia/LA, teve a oportunidade de conhecer Johnny G e o spinning – programa de cycling indoor. Apaixonou-se pela modalidade e decidiu se aperfeiçoar. Depois de seis meses “pedalando” pelas academias da Califórnia e Texas, foi para Itália, onde deu aula de spinning e ministrou alguns cursos como professora convidada pela equipe de Johnny G. Cinco anos mais tarde, em 2001, quando retornou ao Brasil, graduou-se em Educação Física e pôde pôr em prática toda a experiência que adquiriu no exterior. Concluiu também mestrado em Ciências da Saúde, pela UnB, com o tema “A análise do condicionamento físico relacionado com a obesidade”. Durante esse período, dedicou-se a acrescentar nas suas aulas práticas os princípios do treinamento funcional, com a premissa básica de melhoria da aptidão física relacionada à saúde ou à performance e prevenção de lesão músculo esquelética dos seus inúmeros alunos. Para ela, a vantagem desse método de treinamento é a de atender tanto o indivíduo mais condicionado como o menos condicionado, criando um ambiente dinâmico durante os seus treinos. Há dois anos, conheceu a modalidade CrossFit e teve a oportunidade de participar do "CrossFit Level One Trainer Course", em Tuluka/Argentina. Em outubro de 2013, participou do "Curso Internacional de LPO - metodologia EWC (Enade Weighlifting Certification)", ministrado por Sérgio Parra e Nora Koppel. No mês de dezembro de 2013, obteve a certificação "CrossFit Endurance". Em 2014, obteve a certificação "CrossFit Mobility". Em fevereiro de 2015, participou da clínica de LPO com o técnico da seleção brasileira, Dragos Romenia. E, em julho de 2017, concluiu o "Crossfit Level 2 Certificate Course", no Rio de Janeiro.