quinta-feira, 21 de fevereiro de 2013

WOD 22/2/2013 - sexta-feira

30 Front squats KB
30 Press KB
30 Pistols

20 Front squats KB
20 Press KB
20 Pistols

10 Front squats KB
10 Press KB
10 Pistols

For time!


Às 9h, 18h e 19h!

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