sábado, 26 de outubro de 2013

WOD 26/10/2013 - sábado

WOD 1 (10h)

10 cleans
10 toes-to-bar
10 jump lunges

5 rounds, no menor tempo possível!

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WOD 2 (11h)

20 cleans
20 toes-to-bar
20 jump lunges

5 rounds, no menor tempo possível!


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